FC2ブログ

オーストラリア留学ネットワーク

オーストラリア留学ネットワークは、ワーキングホリデーや語学留学、永住権取得、インターンシップ、親子、看護留学など、貴方のご希望にあわせたサポート を実現します。

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

メタボに抵抗!オーストラリアでダイエット奮闘!

本日のYahoo News でメタボリック特効薬16として京都大学・東京大学の研究チームが開発した化合物がマウス実験で脂肪の増加や血糖値の上昇に効果があるというレポートが掲載されております。
海外への留学生活で「太った・・・」という言葉をよく耳にします。特に女性に多いことも特徴です。ワーキングホリデーの生徒さんたちもよくオフィスにいらした際に「太っちゃいました・・・」というコメントを頂きます。
また男性の生徒さんの傾向としては逆に「痩せました・・・」といわれます。うらやましいっ!12
何故???
それはお菓子が好きな女性は太りやすくなる!そして自炊が苦手な男性は痩せやすい!というカラクリ。

オーストラリアを含め、海外のお菓子ははじめは「味が濃い!甘い!219」と感じるのですが、逆にそれがクセになることもあります(私を含め!)
また、カロリーの高いお菓子やファーストフードは御値段も安く、財布にやさしいのです!留学中に生活費を、切り詰めたいときにもっとも大切なのは自炊をすることですが、男性の中には(時に女性もですが)自炊が苦手で、「作るくらいなら、食べなくてもいいや!」と考える生徒さんは痩せていきます。
私もお菓子大好き!淡水化物大好き!なので体重計に乗るのが恐ろしいです。
(ちなみにオーストラリアで購入した体重計の最高表示キロが260キロです・・・恐るべし399
私も最近は、脂肪溶解に効果があると言われるプーアール茶を毎日作り、水筒にいれて会社に持参しております525が効果がでるのはいつ頃になることやら。根気が必要ですね!

プーアール茶

ダイエットの特効薬が現れるのはとっても嬉しいこと!(もちろん私が一番に購入したいくらい!!!)
ですが、やはり何事もバランスが大切です。
オーストラリアは食料自給率も高く、オーストラリアでとれた新鮮な野菜382や果物379を沢山たべて健康でいたいですね。健康でなければ勉強も、アルバイトもはかどりません。健康一番!

今、日本では新型インフルエンザに関してのニュースが毎日ながれております。先日、甲子園に応援にいった生徒さんが感染したというニュースもインターネットで読みました。
オーストラリアでもインフルエンザに関してはここ最近は下火にはなってきましたが以前はとても多くのご心配が寄せられておりましたが、これからどんどん暖かくなり、夏467に向かっていくオーストラリア。
日本では秋~冬にかけてが一番感染に感染が心配される時期でもあるといいます。
日本を抜け出し、暖かいオーストラリアへご留学をされてみてはいかがでしょか???

プチ留学教師宅ホームステイから長期留学まで今からでも充分にお手続きが間に合う233プログラムもたくさんあります!
是非お気軽にオーストラリア留学ネットワーク/JEICへお問合せくださいね。

text by Haruka

ブログランキングに登録中です。 今日の記事を読んでいただいた方、ポチッとお願いいたします!

fc2_blog_ranking.gif 

 


スポンサーサイト



| オーストラリア生活情報 | 15:39 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

COMMENT















非公開コメント

PREV | PAGE-SELECT | NEXT