FC2ブログ

オーストラリア留学ネットワーク

オーストラリア留学ネットワークは、ワーキングホリデーや語学留学、永住権取得、インターンシップ、親子、看護留学など、貴方のご希望にあわせたサポート を実現します。

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

オーストラリアでブラジリアン柔術

サマータイムが始まりました。
サマータイムとは夏の間だけ、時計を1時間早めるのです。 
仕事帰りにはまだまだ明るいので、スポーツ好きにはたまらないサマータイム期間ですが、朝がつらい(泣)。 6時に起きている人は実質5時に起きることになるんです。 じゃあ1時間早く寝ればいいんじゃない?と思いがちですが、それがなかなか難しい。 身体の時計は冬時間のままだから、12時になっても11時と感じ目がギラギラじー

そこで、この時間にどうにか身体を疲れさせようと最近寝る前に「コアリズム」なるものをするようにしています。
日本で読んでくれている人は大人気のコアリズムを知らない人はいないと思いますが、オーストラリアで読んでくれている人は「何ぞや?」のコアリズム。
これはラテンやサンバのダンスをしながら腰をやせさせるという、ビリーの次にはやっているダイエットです。 

オーストラリアでエクセサイズ

最近少し腰にくびれがでてきました!!

(クレームはうけつけておりません 悪しからず。)

健康オタクとダイエットオタクを自称している私ですが、コアリズムはなかなかいけますよ。今までダイエットに失敗した人ぜひチャレンジしてみてください。 
私がめちゃくちゃ色っぽい体型に変身したら、スタッフのHちゃんにもすすめようと思ってます。 Hちゃんの彼のために。。。。

スポーツやカンフーなどでも学生ビザが取得できるオーストラリアですが、さすがにダンスでは難しいようです。 ただブラジリアン柔術では学生ビザが取得できますので、気になる人は問い合わせしてくださいね。 結構入学待ちの人気コースです。

TEXT by SANAE

オーストラリア留学ネットワークなら面倒な入学手続きも無料でサポートします!
留学に関する質問や学校選びのご相談は、無料メール相談までお気軽にお問い合わせください。

スポンサーサイト



| オーストラリア生活情報 | 15:32 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

COMMENT















非公開コメント

PREV | PAGE-SELECT | NEXT